Wat zijn de eenvoudigste manieren voor studenten om veel betere cijfers te behalen? Besteed we we te lang om de meest recente zilveren kogel te vinden om studenten op magische wijze te helpen bij het aantrekken van hun studie en hun potentieel vervullen, terwijl, eigenlijk, veel eenvoudiger en ongecompliceerde concepten al bestaan?
Boekstudie met de hersenen in het achterhoofd Student Workshop
Hier zijn negen eenvoudige manieren voor studenten om hun cijfers te verbeteren (en wat nuttig is, is dat ze ook worden ondersteund door een behoorlijk goed onderzoek):
Eet ontbijt – Typisch beschreven als de meest essentiële maaltijd van de dag, is aangetoond dat ontbijt zowel de interesse als het geheugen verbetert (beide zijn essentiële vaardigheden die nodig zijn om te leren). Voor studenten wier families uit een achtergrond met een lager inkomen zijn, is gebleken dat ontbijt op school zowel op schoolbezoek als cijfers in wiskunde wordt verbeterd.
Geloof dat je het materiaal kunt leren – er is veel geschreven over de voordelen van groeimindset en hoe het in een klaslokaal te uitvoeren (veel door ons). Maar gelooft dat je je vermogen met leren en inspanningen kunt verbeteren, ertoe leiden dat studenten veel betere cijfers behalen? Carol Dweck en collega’s hebben deze vraag geanalyseerd en ontdekten dat degenen die een interventie van de groeimindset hadden aanzienlijk hogere cijfers scoorden dan die Studenten die net een les hadden gehad over hoe ze hun geheugen kunnen verbeteren. Groei mentaliteit is misschien geen one-size-fits-all onmiddellijke oplossing, maar onderzoek suggereert dat het zeker een stukje van de taart kan zijn. Bekijk onze gidspagina voor nog veel meer informatie over groeimindset.
Heb een gevoel van doel – studenten die zich eraan herinneren hoe het goed doet op school hen kan helpen hun toekomstige doelen te bereiken, samen met het hebben van een groeimindset, zijn geleid tot een toename van de cijfers. Dat waren de bevindingen van deze studie. Wat deze studie bijzonder interessant maakt, is dat de auteurs suggereren dat (a) dit veel nuttig is voor studenten die het risico lopen om te laten vallen met school, evenals (b) dit soort programma kan worden opgeschaald in een hele school.
Zet je telefoon weg in de klas – op je telefoon zijn verdeelt je focus, waardoor concentratie wordt en veel moeilijker leert. Te veel op je telefoon zijn kan ook resulteren in een reeks andere niet erg goede psychologische gevolgen. In een studie die een prijs wint voor ‘het vermelden van het voor de hand liggende’, ontdekten onderzoekers dat studenten die veel meer tijd aan hun telefoons besteden aan het controleren van e-mails, Facebook en sms’en, lagere cijfers behalen, ongeacht seks of eerdere academische prestaties.
Schrijf over je zenuwen-laat studenten in de opbouw van een examen een paar momenten doorbrengen met het opschrijven van wat Sporting CP Thuisshirt hen nerveus maakt over het komende examen. Deze techniek is gevonden om Japans Voetbalelftal Thuisshirt angstige studenten te helpen hun prestaties en cijfers in de test te verbeteren. Waarom? Er zijn verschillende mogelijke verklaringen. De handeling kan als cathartisch worden beschouwd, het kan studenten helpen beseffen dat hun zorgen onlogisch zijn, het kan ertoe leiden dat ze hun angsten aanpakken, steun zoeken of harder werken om de negatieve repercussie te voorkomen dat ze hun best niet bereiken. Een klein woord van voorzichtigheid. Dit soort interventie kan waarschijnlijk het beste worden gedaan onder toezicht van een volwassene. Afgewerkt afzonderlijk, kan dit ertoe leiden dat studenten bij hun zorgen blijven bestaan in plaats van te worden gevolgd door positief gedrag.
Gebruik productief uit schooltijd – een recent onderzoek door onderzoekers van Cambridge University ontdekte wat talloze leraren/ouders al jaren zeggen. Studenten die Tottenham Hotspur Thuisshirt veel meer tijd besteden aan het spelen van videogames en minder tijd aan het maken van hun huiswerk/lezen, doen slechter in hun examens. Het rapport stelt dat degenen die een extra twee uur voor een scherm doorbrachten, 18 minder punten in hun GCSE’s scoorden, terwijl leerlingen die een extra uur doorbrachten met het doen van hun huiswerk of elke dag op typische 23.1 veel meer GCSE -punten. Dit, met de auteurs van deze studie die opmerken dat studenten die twee keer per dag gamen ook minder waarschijnlijk het goed doen in hun GCSE’s.
Krijg een goede nachtrust – slaperige studenten doen het erger op school, omdat niet genoeg slaap krijgen kan invloed hebben op uw geheugen, concentratie, stemming, creativiteit, gezondheid en concentratie. Dit is gebleken dat dit een negatief effect heeft op de cijfers in zowel wiskunde als talen. Het is vermeldenswaard dat het onderzoek niet suggereert dat veel meer slaap altijd beter is; Als je echter je klas zou vragen of ze denken dat ze gisteravond genoeg slapen, zou onze gok zijn dat de meerderheid nee zou zeggen. Een goede manier om hen te helpen om na te denken over hun slaappraktijken is om te vragen hoe veel van de 9 typische slaapfouten die ze maken? Zelfs het krijgen van een beetje veel meer slaap kan een enorme impact hebben op hoe mensen zich zo goed voelen en presteren.
Voor manieren om veel betere cijfers in examens te behalen, bekijk dan onze suggesties op de beste manieren om te herzien – waar ook T isnull